過去の記事一覧

  1. アクロス福岡写真

    意識の変化

    平日に家族旅行を楽しむ!〜罪悪感と不安を手放す旅〜

    先日、日曜日〜火曜の2泊3日で九州方面へ家族旅行に行きました。今までも家族旅行に何度か行っていますが、平日に子どもたちが学校を休んで旅行にいくのは初めてのこ…

  2. 思考の現実化 Tシャツ

    自己創造

    イメージしたものにスムーズに簡単にたどりついた楽しい体験

    休日に夫の服を買いに家族でお出かけしました。車に乗りながら、どんなものを買うか話をしていた時、目の前をミントグリーンの車が走っていきました。なんとなく、その…

  3. マイバック

    社会創造

    食品以外の買い物でもマイバックを利用しやすい世の中に。

    日頃の買い物の時、食品ではマイバックを利用するのが普通になってきていますよね?しかし、食品以外の洋服や日用雑貨ではマイバックを利用している人は少ないです。私…

  4. 自分の価値観を信頼する イメージ写真

    心地よい選択

    山ちゃんと蒼井優さんの会見をみて感じたこと

    ふだんテレビをほとんどみないのですが、たまたま山ちゃんと蒼井優さんが結婚するニュースを知って、ちょっと会見をみてみたいと思ってみました。会見ではとっても幸せ…

  5. 海の写真

    自己表現

    人にどう思われるかなんてもう気にしない。おそれずに自分に一致して表現していこう。

    みなさん、ふだん自分が思っていることを素直に表現できていますか?私は目に見えない世界の話が好きで、当たり前のように信じていますが、以前は周りの人に「こんな話を…

  6. 花の写真

    心地よい選択

    ポジティブな感情になれる情報にフォーカスして、日常を心地よくすごそう。

    みなさんはふだんどういった情報に興味をもってふれていますか?私は本が好きでよく読みます。今まではただ、その時々、自分が惹かれたものをチョイスして読んできたわ…

  7. だしのとり方

    心地よい選択

    だしのとり方を変えて家事が楽になりました

    みなさん、みそ汁のだしはどんなふうにとっていますか?人それぞれ使う材料も違うし、やり方もいろいろですよね?我が家は今までみそ汁のだしは、だしパックに昆布とかつ…

  8. 宿題 つまづく 写真

    子育て

    小学校1、2年は自信を育てる時期。あせらずじっくり心の土台を育てよう。

    こんにちは。チャレママです。😀小学校1年生の長男が学校でひらがなを習い始め、毎日一文字プリントの宿題が出ます。最初の頃は簡単で書きやすい文字でスムー…

  9. 自己肯定感 イラスト

    自己愛

    自己肯定感の低さは生きづらさにつながる。自己肯定感を高めて自分らしく生きよう。

    こんにちは、チャレママです。😀・つい「自分なんて」と思ってしまう。・頼まれた仕事を断れずに、無理してまで働いてしまう。・我慢やストレスに疲れ、へこん…

  10. 楽しい予定 イメージ

    未分類

    少し先に自分が楽しいと思う予定を入れて、ワクワクする気持ちを取り戻そう!

    こんにちは、チャレママです。😀質問です。あなたが最近、気持ちがワクワクしたのはいつでしたか?もしかしたら、「ワクワクするなんて最近全然ないわ〜」という方も…

カテゴリー

  1. 片づけ

    【実録】長年放置してきた大量のコンクリートブロックを処分しました
  2. 減らす技術 本の表紙

    ミニマムライフ

    なぜ減らすことで豊かになれるの?
  3. しなやかに生きる心のお片づけ 本写真

    よんだ本のこと

    心のお片づけ メンタルオーガナイズとは?
  4. パートナー 写真

    パートナーシップ

    パートナーは自分にないものをたくさんもっている
  5. 思考の現実化 Tシャツ

    自己創造

    イメージしたものにスムーズに簡単にたどりついた楽しい体験
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