自己愛

  1. 自然からエネルギーチャージ

    植物から元気をもらってエネルギーチャージ

    みなさん、植物を育てることに興味がありますか?私自身、子どもの頃から植物にはあまり興味がなかったのですが、父や夫、祖父、義父が植物を育てるのが趣味で、畑や花、…

  2. エネルギーチャージ

    自分でエネルギーチャージできる方法を見つけていこう。

    女性ってしゃべるのが好きですよね。で、何か自分に起こると、それを感情的に語ったり、モヤモヤした気持ちを人に聞いてもらう・・・。私はこれでストレス解消をしてい…

  3. 自己肯定感 イラスト

    自己肯定感の低さは生きづらさにつながる。自己肯定感を高めて自分らしく生きよう。

    こんにちは、チャレママです。😀・つい「自分なんて」と思ってしまう。・頼まれた仕事を断れずに、無理してまで働いてしまう。・我慢やストレスに疲れ、へこん…

  1. 金沢市指定ゴミ袋の写真

    ミニマムライフ

    雑紙って何?雑紙をリサイクルに回したらゴミ袋も小さくなりました
  2. 減らす技術 本の表紙

    ミニマムライフ

    なぜ減らすことで豊かになれるの?
  3. パン給食 イメージ写真

    社会創造

    パン給食から米飯給食への移行は時代の流れ
  4. 見たくない イメージ

    意識の変化

    自分の中の問題を見たくなかったから問題のすり替えをしていたことに気づく。
  5. ミニマムライフ

    使わなくなったものを必要な人に快くまわす
PAGE TOP